De weerstand, ook immuunsysteem of kortweg immuniteit genoemd, bestaat uit ontelbare stoffen en witte bloedcellen die heel nauw samenwerken om jouw lichaam te verdedigen. Onze […]

Een ontspannend leven hebben is moeilijk. Zeker wanneer stress, slecht slapen en depressie  aandoeningen zijn die de laatste jaren steeds vaker voorkomen door een toenemende […]

Omega-3 vetzuren… Je hebt er waarschijnlijk al over gehoord, je weet dat het goed voor je is en je weet dat het aanwezig is in […]

Afgelopen week verscheen in het nieuws dat producenten in Bangladesh giftig loodchromaat toevoegen aan kurkuma. Dit doen ze om de kleur van kurkuma te verbeteren. […]

Een goede nachtrust is belangrijk voor een goede gezondheid hoewel blijkt dat ongeveer 1/3 van de bevolking niet goed slaapt. Altijd al beter willen slapen? Lees […]